食う・寝る・太る♪

久々の更新です。

さて・・約３ヶ月のニート生活が終り社会復帰を
無事に済ませて１週間が経過しました。

復帰していきなり忙しいシーズンなので
結構大変ですが・・なんとか頑張ってます♪～(￣ε￣；)

ついでに・・・懲りずにダイエットも。。。

先日、健康診断に行ったら・・

掛かりつけの医者に怒られたっす。

とりあえず・・・痩せろと。

あと飲みすぎだと。

でもって来月にもう一度来いと。


はい。やばいっす。


ニート３ヶ月で食う・寝る・飲むといった
ダメ人間生活の効果抜群で体重は過去最高記録を
更新して87キロに。。。

さすがにヤバイのでダイエット頑張り中です。

ちなみに現在84キロ。

医者には最低77キロに減らしなさいと。。。。

食事も油を使った料理は１日２品までと言われました。。

その油にはサラダのドレッシングも含まれるので・・・

本当に気をつけないといけないようです。

医者に「このままでは長生きできないよ」とまで言われたので。

真剣に取り組もうと思ってますが・・・。

美味しい物は食べたいので、たまには食べるつもりです。

でも・・・・年末年始に太るだろうから・・

それまでは頑張って減らさなければ。


来年の目標は・・「健康第一」だな。


では。